Úpravu problematického cyklu aj podporu plodnosti sa dá docieliť aj prirodzene.
Tvoj cyklus je odrazom zdravia celého tela.
SI PRIPRAVENÁ?
Zober situáciu do svojich rúk a sprav prvý krok pre zdravé telo, fungujúci cyklus a podporenú plodnosť.
Tu si na správnom mieste.
Problémy s cyklom majú svoju PRÍČINU aj RIEŠENIE aj bez syntetických hormónov.
Treba mať správny návod, spoľahlivé info a začať od základov.
Ahoj! Som Zuzana
som certifikovaná lektorka symptotermálnej metódy
Women's holistic hormone health practitioner cez australský inštitút MindBodyFood Institute, Queensland, Australia
vyštudovaná pedagogička oboru biológia a výchova ke zdraví
autorka projektu - PRE ZDRAVÝ CYKLUS
no hlavne, som žena zapálená do témy hormonálneho zdravia a jeho podpory holisticky a prirodzene, prácou so životosprávou
To, ako správne podporiť ženské telo a hormonálny balans šírim dnes medzi ostatné ženy cez instagram @pre.zdravy.cyklus.
Stretávam sa so ženami na individuálnych konzultáciách a vytvorila som aj členský podcast, kde ideme do ženských tém do hĺbky a vďaka ktorému chodí po svete už niekoľko žien s vytúženým rastúcim bruškom.
Kto sú moje klientky?
-
Podpora plodnosti
ženy, ktoré chcú zvýšiť svoje šance na otehotnenie - príprava na otehotnenie / keď sa dlhšie nedarí
-
Problematický cyklus
ženy s dlhými / nepravideľnými cyklami, bolestivou menštruáciou, špinením, krátkou luteálnou fázou, s hypofunkciou štítnej žľazy, alebo PCOS
-
Sympto-termálna metóda
ženy, ktoré sa rozhodli situáciu zobrať do vlastných rúk pri PODPORE PLODNOSTI, či pri PROBLÉMOVOM CYKLE - zásady sledovania s STM
NESLETTER
Odoberaj pravideľné mesačné newslettre, vďaka ktorým sa dozvieš niečo zo zákulisia a kde zdieľam aj trochu osobnejšie, no nechýbajú užitočné informácie a praktické tipy na podporu ženského cyklu.
Ako darček na privítanie v komunite odo mňa dostaneš ebook ZDARMA - spoznaj svoj cyklus. Je to Tvoj prvý krok na ceste k úprave cyklu.
Ako môžeme spolupracovať?
Pre zdravý cyklus podcast
Prechádzaj si epizódami podcastu vlastným tempom, kedykoľvek a kdekoľvek. Budú Ťa sprevádzať tématické epizódy, PDF materiály, príručky aj videá a moja trvajúca podpora v súkromných správach.
ČO všetko v podcaste nájdeš? Prejdi na stránke o kúsok nižšie pre viac info.
1:1 online konzultácia
Cítiš sa zamotaná, nevieš si rady s problémami v cykle, alebo sa vám nedarí otehotnieť a Ty sa už v tom množstve informácií a možností strácaš?
Potom bude pre Teba vhodnejšia individuálna konzultácia. Pozrieme sa podrobne na Tvoj cyklus, životosprávu, hormóny a pomocou symptotermálnej metódy nastavíme akčné kroky do praxe.
Vlastným tempom, individuálne a vždy tak, aby to bolo prispôsobené na mieru Tebe.
Webináre
Tématické webináre, kde sa pozrieme na jednu tému vždy do hĺbky. Aby si nemusela googliť a hľadať relevantné info medzi tisíckami mýtov o cykle a plodnosti.
Táto možnosť sa zatiaľ pripravuje, ďakujem za pochopenie :)
pre zdravý cyklus podcast
°
pre zdravý cyklus podcast °
Tento podcast vznikol pre každú ženu, ktorá chce ísť konečne do praxe.
Počúvať vlastným tempom, vo vlastnom čase a odkiaľkoľvek a konečne sa priblížiť výsledkom, po ktorých túži.
Každá epizóda ponúka podrobný vhľad do určitej témy, ktorá sa týka cyklu, plodnosti alebo symptotermálnej metódy a získaš návod na to, ako posunúť svoj cyklus zas o level vyššie.
Čo hovoria na podcast ženy?
Vyhovuje Ti viac 1:1 poradenstvo?
Prihlás sa na individuálnu online konzultáciu.
-
Zameriavame sa na podporu plodnosti páru s využitím symptotermálnej metódy a práce so životosprávou.
Zameriavame sa na problematické cykly a na to, ako docieliť úpravu cyklu prácou s lifestylom.
Riešime situácie, keď sa dlhšie nedarí otehotnieť a hľadíme spoločne cesty, ako podporiť oboch partnerov na ceste za dieťatkom.
-
po tom, ako ma kontaktuješ sa v krátkosti oboznámim s Tvojou situáciou
pošlem Ti na email bližšie informácie
vyplníš online dotazník ohľadom svojej životosprávy
dohodneme si termín konzultácie
v termíne konzultácie Ti príde na email link na pripojenie a konzultujeme :)
po konzultácii odomňa dostaneš zhrnujúci email
-
Stačí ma kontaktovať cez informačný formulár tu na stránke, prípadne cez správy na instagrame.
-
Hodinová online konziltácia stojí 30 eur.
Máš záujem?
Kontaktuj ma pomocou formulára nižšie.
Ostaňme v kontakte
Na instagrame @pre.zdravy.cyklus zdieľam pravideľne obsah, ktorý ocenia všetky ženy, ktorých sa téma cyklu aj plodnosti týka.